Selbstcoaching-Seminare

Selbstcoaching-Seminare

Fit für die entscheidenden Momente

Selbstcoaching für große Herausforderungen und wichtige Entscheidungen. Es gibt Momente, da stellen sich Weichen für die erfolgreiche Zukunft: Prüfungen, Wettbewerbe, Präsentationen, Verhandlungen, Vorstellungsgespräche. Wie rufe ich für solche Ereignisse meine Höchstleistung ab? Wie bereite ich mich darauf vor? Und wie verwandle ich Stress in Siegesfreude?

Ein Seminar für alle, die im richtigen Moment alles geben und gewinnen wollen. Schön ist es, sich für solche Momente coachen zu lassen; noch besser ist es, die richtigen Techniken parat zu haben – und sich selbst zu coachen.

In diesem Workshop finden Sie Ihren ganz persönlichen Mix an Methoden, die Sie immer wieder abrufen und perfektionieren können. Sie studieren – und probieren – neurowissenschaftlich fundierte Methoden des Selbst- und Mental-Coachings, die ihre persönliche Performance, Belastbarkeit, und Lebensfreude erhöhen. Dreh- und Angelpunkt dabei: Ihre optimale emotional-mentale Balance finden, erleben und immer wieder herstellen. Sie lernen von den Besten, indem Sie erfahren, wie sich Top-Performer auf ihre Siege vorbereitet haben, mit Fallbeispielen von Profi-Sportlern, Sterneköchen, Vorständen.

Sie haben die Wahl:

Seminar-Typ 1:

„Im entscheidenden Moment gewinnen – Selbstcoaching für große Herausforderungen“ (1/2 oder 1 Tag)

Seminar-Typ 2:

„Meine Jobs, meine Ziele, meine Kraftquellen – persönliches Zeit- und Selbstmanagement “ (2 Tage)

Dieses Seminar umfasst dieselben Inhalte wie Typ 1 – jedoch zusätzlich einen großen Block zum Thema Zeitmanagement. Hinzu kommt ein Schwerpunkt zur Analyse persönlicher Werte und Rollen – inklusive deren Ausbalancierung und Einordnung in ein persönliches Zeit- und Maßnahmenmanagement. Durch die Obergrenze von 6 Teilnehmern ist dieses Seminar besonders intensiv und kann auf individuelle Wünsche eingehen.

Kundenstimmen: