Mental Coaching

Selbst-Coaching-Seminare

Selbst-Coaching für große Herausforderungen und wichtige Entscheidungen. Es gibt Momente, da stellen sich Weichen für die erfolgreiche Zukunft: Prüfungen, Wettbewerbe, Präsentationen, Verhandlungen, Vorstellungsgespräche. Wie rufe ich für solche Ereignisse meine Höchstleistung ab? Wie bereite ich mich darauf vor? Und wie verwandle ich Stress in Siegesfreude?

Über mich

Mental-Coaching-Vorträge

Der zunehmende gesellschaftliche Druck, „Höchstleistungen“ zu erzielen („Marathons“ und „Sprints“), bringt Menschen immer stärker aus ihrer Mitte. Dies führt viele an den Rand ihrer physischen und psychischen Kräfte. Erfolgskritische Momente in Auftritten, Präsentationen, Verhandlungen etc. werden dann zur Belastung oder brennen sich als Misserfolge oder sogar „wunde Punkte“ ins emotionale Gedächtnis ein.

Ausbildungen / Qualifikationen

Kurzzeit-Mental-Coachings

Schnelle, unkomplizierte und nachhaltige Hilfe: Als Mental-Coach bringe ich Sie in emotional-mentale Balance, motiviere Sie und mache Sie mental stark, damit Sie Ihr Bestes abrufen können, wenn es drauf ankommt – im Job, im Privatleben oder beim Golfen.Dafür löse ich mögliche Erfolgsblockaden schnell und nachhaltig auf.

Kundenstimmen

Examens- und Prüfungs-Coaching

Leistung zeigen auch unter Prüfungsstress: Was nützen Aktenordner voll mit Expertenwissen, monatelange Prüfungsvorbereitungen und ein randvoll gestopftes Kurzzeitgedächtnis, wenn uns im entscheidenden Moment – nämlich in der Prüfung – die Nerven versagen. Einen Prüfungs-Blackout nennt man so etwas im Volksmund.

Kunden + Projekte

Skype-Coaching

Die Coaching-Revolution. Diese Idee ist neu und im Coaching fast ein bisschen revolutionär. Speziell für Geschäftsleute und Privatpersonen mit wenig Zeit habe ich ein effektives Coaching via Skype entwickelt. Es funktioniert an Ihrem Wunschort und zu Ihrem Wunschtermin (bitte mit mir vorher vereinbaren!). Sie brauchen lediglich einen Laptop oder ein Tablet und eine schnelle und stabile Internetverbindung. Dann kann das Skype-Coaching beginnen.

Buch

Golf-Mental-Coaching

Beim Golf spielen für das Leben lernen: Willst du jemanden in kurzer Zeit wirklich gut kennenlernen, gehe mit ihm eine Runde Golf spielen. An dieser bekannten Golf-Weisheit ist mehr dran, als viele vermuten. Denn beim Golf zeigt sich zum Beispiel, wie jemand mit Stress und Niederlagen umgeht, ob er Verantwortung für seine Fehler übernimmt oder die Schuld bei anderen sucht, wie er unter Anspannung mit sich selbst kommuniziert und  – last but not least – wie er sich fokussieren und konzentrieren kann.

Buch